पश्चिमोत्तानासन क्या है, (Paschimottanasana in Hindi, Benefits of Paschimottanasana in hindi, Paschimottanasana Steps in Hindi) पश्चिमोत्तानासन क्या है – Paschimottanasana …
शशांकासन(Shashankasana) जिसे अंग्रेजी में रैबिट पोज(Rabbit pose) भी कहा जाता है। शशांकासन एक संस्कृत भाषा का शब्द है जो दो …
Siddhasana (Accomplished pose) सभी योगासनों में श्रेष्ठ आसन होता है जो सिद्धियों को प्रदान करने वाला तथा सभी रोगो का …
बद्ध पद्मासन(Baddha Padmasana) संस्कृत शब्द के तीन शब्दों से मिलकर बना है बद्ध + पद्म+आसन | जिसमें बद्ध का अर्थ …
अर्धपद्मासन( Ardha padmasana) का अर्थ है की पद्मासन की मुद्रा को पूर्ण रूप से न लगाना , इस मुद्रा का …
पद्मासन(Padmasana) शब्द दो अलग शब्दों से मिलकर बना है। जिसका पहला शब्द है पद्म , जिसका मतलब कमल का फूल …