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Mahua ke fayde

महुआ के फायदे | Mahua(Madhuca Longifolia) Benefits in Hindi – FITTALK

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      विज्ञान में महुआ को “महुआ या मधुका लोंगीफोलिया” (Madhuca Longifolia) नाम से जाना जाता है। इसका पेड़ ऊंचाई में काफी लंबा होता...
Benefits of green vegetables image

हिफाजत करेंगी हरी पत्तेदार सब्जियां | Benefits of Green Vegetables in...

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सर्दियों में पर्याप्त मात्रा में आवश्यक होती है हरी पत्तेदार सब्जियों(Green Vegetables) की। पोषक तत्वों से भरपूर है जो बढ़ाती है रोग प्रतिरोधक क्षमता...
benefits of seeds, Seeds khane ke fayde IMAGE

भोजन में शामिल करें पपीता, कद्दू, कटहल व तरबूज के बीज...

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benefits of seeds, Flaxseeds, Pumpkin seeds, Watermelon Seeds, in Hindi  आप बाजार से महंगी सब्जी या फल खरीद कर लाते हैं लेकिन इनके बीज फेंक...
vitamin c for coronavirus image

विटामिन सी की गोली कम खाएं, थाली में बढ़ाए फल सब्जियां...

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Vitamin C for Coronavirus, Yoga, Kadha, in hindi, (कोरोना वायरस के लिए विटामिन c) कोरोना काल में सेहत के लिए सही आहार व व्यवहार बहुत...
Tulsi for Immunity Booster image

महामारी में रक्षा कवच है तुलसी | Tulsi(Basil) for Immunity Booster...

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शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए तुलसी(Tulsi for Immunity Booster) किसी वरदान से कम नहीं है। Tulsi ke fayde अनेक है। यह...
immunity booster garlic image

खाइए लहसुन बढ़ाइए रोग प्रतिरोधक क्षमता | Immunity Booster Garlic in...

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कोरोना काल में निरोग रहना बेहद जरूरी है ताकि संक्रमण गंभीर ना हो। ऐसे में Immunity Booster Garlic की कुछ कलियां शरीर की रोग...
corona se bachne ke upay IMAGE

कोरोना से बचने के घरेलु उपाय | CORONA SE BACHNE KE...

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(Corona se Bachne ke Upay, Steam Therapy For Lungs in Hindi) कोरोना महामारी के समय अगर बंद नाक और सांस लेने में परेशानी हो तो...
IMMUNITY BOOSTER FOOD IMAGES

प्रतिरोधक छमता बढ़ाने वाले 4 आहार | 4 IMMUNITY BOOSTER FOODS...

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                     प्रतिरोधक छमता बढ़ाने वाले आहार, Immunity Booster Foods in Hindi हम खुद को स्वस्थ रखने...

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